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Les vagins, c’est super, mais si vous en avez un, il y a de fortes chances que vous vous soyez demandé au moins une fois : “Pourquoi mon vagin me démange ? Parfois, les choses en bas peuvent être moins glamour. Mais voici la réalité: Les démangeaisons vaginales sont très fréquentes et rarement une source de préoccupation majeure (mais elles sont quand même très frustrantes). En fait, peu de choses sont plus irritantes qu’une vulve qui démange.
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Alors que signifie la démangeaison de la vulve ou du vagin ? Gardez à l’esprit que tout ce qui vous dérange fortement doit être évalué par un médecin, et il en va de même pour les problèmes récurrents. Il est essentiel de se faire examiner chaque année par un gynécologue-obstétricien et de subir régulièrement des tests de dépistage des maladies sexuellement transmissibles pour s’assurer qu’il n’y a rien de plus grave à craindre. Et apprendre à connaître votre vagin et votre vulve par l’éducation et l’exploration par vous-même vous aidera à comprendre ce qui se passe en bas.
Mais voici quelques raisons courantes pour lesquelles votre vagin ou votre vulve vous démange.
1. Infections à levures
La plupart des jeunes [personnes] supposent que les démangeaisons vaginales sont dues à une infection à levures, et ils ont généralement raison. À un moment donné de leur vie, au moins 75 % des femmes déclarent avoir eu une infection de ce type. Le terme technique pour cela est candidose vulvovaginale. Beaucoup [de gens] veulent savoir comment prévenir cette infection gênante. Il est important de comprendre que le candida est ce qu’on appelle une infection opportuniste, c’est-à-dire que ce champignon est présent en petites quantités chez une personne normale et ne prolifère et ne provoque une infection et des symptômes que lorsque les conditions sont favorables. Le candida, comme la plupart des champignons, a besoin de chaleur, d’humidité et de nourriture pour proliférer.
Aidez à éviter les infections en enlevant les sous-vêtements humides, le plus rapidement possible, après le sport et d’autres activités où l’on transpire. Votre meilleure option de traitement est la médication.
2. Irritation causée par le rasage
Celle-ci semble simple, mais si vous vous sentez particulièrement irritée, le rasage pourrait être le coupable. Arrêtez pendant quelques semaines et voyez si vous vous sentez mieux. Vous pourriez être surprise de constater à quel point vous aimez aussi votre nouveau look et vous rendre compte que vous ne voulez plus vous raser en bas, surtout parce que se débarrasser des poils pubiens peut en fait conduire à des MST.
3. Un pH vaginal perturbé
Les malaises vaginaux tels que les démangeaisons et les brûlures, et même les odeurs, peuvent résulter d’un déséquilibre de votre écosystème vaginal, explique Botros Rizk. Les activités quotidiennes telles que l’exercice, les rapports sexuels et les douches peuvent perturber l’équilibre normal du pH du vagin, ce qui, à son tour, perturbe l’équilibre entre les bonnes bactéries qui aident votre vagin à se nettoyer et les mauvaises bactéries qui provoquent des désagréments vaginaux.
Là encore, il est utile de changer de sous-vêtements humides. Évitez les douches vaginales et autres produits de “nettoyage”. Laissez votre vagin prendre soin de lui-même.
4. Vaginose bactérienne
L’une des causes les plus fréquentes de démangeaisons vaginales est la vaginose bactérienne. La vaginose bactérienne est le résultat d’un “déséquilibre entre les bonnes et les mauvaises bactéries qui se trouvent normalement dans le vagin d’une personne”. En gros, les “mauvaises” bactéries augmentent et les “bonnes” diminuent”. Selon la clinique Mayo, il existe différents traitements pour vous aider à gérer ce problème. Bien que les probiotiques comme ceux que l’on trouve dans le yaourt grec, le kombucha et les aliments marinés puissent aider à gérer cette condition, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer leur efficacité.
5. Irritation vaginale causée par les produits de tous les jours (détergent, papier toilette, etc.)
En l’absence d’infection, la cause la plus probable des démangeaisons de la vulve et du vagin est la présence de produits chimiques dans l’environnement. Les coupables les plus fréquents sont les détergents à lessive, les assouplissants, l’eau de javel utilisée pour nettoyer les vêtements, certains papiers hygiéniques et les produits sanitaires, notamment parfumés. Les sprays et les douches vaginales parfumés peuvent également être à l’origine de ces démangeaisons. Il va sans dire que le vagin est une zone délicate et que les produits chimiques et les irritants doivent en être tenus à l’écart.
Évitez les produits parfumés si vous le pouvez et essayez d’utiliser un savon non irritant lorsque vous vous douchez. Remplacer les détergents et autres produits de lavage par des produits plus sûrs et plus doux peut être le meilleur moyen d’obtenir un soulagement.
6. Affections cutanées courantes comme le psoriasis ou l’eczéma
Les problèmes de peau peuvent être à l’origine de la démangeaison ressentie. Le psoriasis, par exemple, est un trouble du système immunitaire qui entraîne des éruptions rouges et squameuses sur la peau – et cela inclut la peau de la vulve. Si vous pensez être atteint de psoriasis, il est préférable d’être évalué par un dermatologue. Le dermatologue peut vous proposer un diagnostic approprié et vous guider dans votre traitement. Les options de traitement comprennent des crèmes topiques, des médicaments par voie orale et la luminothérapie.
L’eczéma est similaire au psoriasis, en ce sens qu’il peut toucher n’importe quelle zone du corps (y compris la vulve) et provoquer des démangeaisons. Comme pour le psoriasis, il est important de consulter un dermatologue si vous pensez souffrir d’eczéma. Le médecin vous recommandera très probablement une crème à l’hydrocortisone en vente libre et un régime hydratant.
7. Une affection cutanée rare, comme le lichen scléreux
Le lichen scléreux est une autre maladie de la peau, mais elle est assez rare. Selon la clinique Mayo, cette affection se caractérise par des taches blanches sur la peau, généralement dans la région génitale ou anale. Ces plaques peuvent être prurigineuses, rouges et douloureuses. Si vous pensez être atteinte du lichen scléreux, prenez rendez-vous avec votre gynécologue ou votre dermatologue. Ils pourront faire une biopsie pour confirmer s’il s’agit ou non d’un lichen scléreux et vous prescrire un traitement.
8. Les MST
Les MST – y compris la chlamydia, les verrues génitales, la trichomonase, la gonorrhée, les poux du pubis et l’herpès génital – peuvent provoquer des démangeaisons vaginales. Si vous ressentez une irritation permanente pendant votre activité sexuelle, faites-vous tester pour les maladies sexuellement transmissibles dès que possible. Une MST n’est pas la fin du monde, et le traitement de nombreux problèmes est plus facile que vous ne le pensez. Mais votre meilleur outil est la prise de conscience du problème, alors n’hésitez pas à vous renseigner – il est de loin préférable d’aller chez le gynécologue et d’obtenir de vraies réponses que de continuer à chercher sur Google “Pourquoi mon vagin me démange-t-il ?
